Meramu Jus Herbal untuk Penyakit Osteoporosis Menurut dr. Zaidul Akbar

Osteoporosis adalah penyakit ketika tulang secara perlahan kehilangan kepadatannya, sehingga menjadi lemah dan rentan akan fraktur (patah tulang). Osteoporosis paling sering menyebabkan fraktur di panggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan.

Gejala

Osteoporosis dikenal sebagai penyakit sunyi atau silent disease, sebab pengidap tidak merasakan gejala apapun sampai kecelakaan seperti terpeleset atau jatuh menyebabkan patah tulang.

Penyebab dan Faktor Risiko

Osteoporosis disebabkan oleh menurunnya kemampuan tubuh untuk meregenerasi tulang. Hal ini berdampak pada berkurangnya kepadatan tulang. Penurunan kemampuan regenerasi ini biasanya akan dimulai saat seseorang memasuki usia 35 tahun.

Selain faktor usia, berikut ini adalah beberapa faktor lain yang bisa meningkatkan risiko terjadinya osteoporosis:

Berjenis kelamin wanita, terutama setelah menopause;
Memiliki keluarga dengan riwayat osteoporosis;
Mengalami kekurangan vitamin D dan kalsium;
Mengalami gangguan hormonal dan penyakit tertentu, seperti penyakit Crohn atau malabsorbsi;
Mengonsumsi obat kortikosteroid dalam jangka waktu yang lama;
Mengalami kecanduan alkohol;
Merokok.

Pencegahan

Diet

Diet sehat dengan asupan kalsium dan vitamin D yang cukup membantu membuat tulang pengidap kuat. Banyak orang mendapatkan kurang dari setengah kalsium yang mereka butuhkan. Sumber kalsium yang baik adalah susu rendah lemak, yoghurt, keju, jus jeruk, sereal, dan roti. Vitamin D juga dibutuhkan untuk tulang yang kuat. Beberapa pengidap mungkin perlu minum pil vitamin D.

Olahraga

Jenis-jenis olahraga yang bisa mencegah osteoporosis, yaitu:

Berjalan
Mendaki
Jogging
Naik tangga
Angkat beban
Tenis
Dansa

Gaya Hidup

Gaya hidup yang bisa mencegah osteoporosis, yaitu

Kurangi merokok
Kurangi alkohol

Penanganan

Penanganan dan perawatan untuk osteoporosis meliputi:

Diet seimbang kaya kalsium dan vitamin D
Rencana latihan
Gaya hidup yang sehat
Obat-obatan, jika diperlukan. (terapi penggantian estrogen, modulator reseptor estrogen selektif, kalsitonin, dan bifosfonat.)

Jus Herbal

dr. Zaidul Akbar

Selain melakukan penanganan dan perawatan sebagaimana tersebut diatas, menurut dr. Zaidul Akbar kita juga bisa mengatasi osteoporosis dengan cara membuat jus herbal dengan bahan-bahan yang sederhana yaitu sebagai berikut :

Bahan

4 batang seledri;
1 buah timun;
1/2 potong brokoli;
1/4 lemon.

Cara Membuat

Semua bahan diblender dan dijadikan jus.

Semoga bermanfaat

Siapa dr. Zaidul Akbar?

Dr. Zaidul Akbar dikenal sebagai dokter yang banyak mengobati pasiennya dengan metode bekam dan metode lainnya sesuai syariat Islam. Beliau merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro, Semarang. Sebelum masuk ke ranah pengobatan Islam, Ia bekerja di beberapa rumah sakit umum daerah Balikpapan dan Jakarta.

Pada mulanya dr. Zaidul Akbar masuk dan mempelajari dunia pengobatan Islam adalah melalui sebuah lembaga training selama kurang lebih satu tahun. Setelah beberapa tahun bekerja di rumah sakit, dr. Zaidul Akbar secara ‘alami’ menemukan dunia pengobatan Islam. Beliau menyimpulkan dunia pengobatan ini lebih dinikmati dan menyenangkan, karena ternyata Tuhan telah memberikan kelengkapan yang sangat sempurna untuk kebutuhan manusia.

Sebelumnya, beliau tidak menggunakan sosial media dalam penyebaran metode pengobatan Islami karena belum mengenal platform semacam sepertiTwitter dan lainnya. Namun lama-kelamaan dr. Zaidul Akbar mulai menyebarkan dakwah pengobatan islami melalui berbagai via sosial media.

Bersama dengan lembaga pendidikan Thibbun Nabawi Indonesia, beliau mengajak banyak ummat untuk hidup lebih baik dalam bidang kesehatan. dr. Zaidul Akbar mudah mempelajari ilmu kesehatan dalam islam dan pengobatan alami dengan berbekal ilmu kedokteran.

Sebagai bentuk penyebaran metodenya itu, dr. Zaidul Akbar selalu menawarkan pengobatan islam dan alami kepada para pasiennya, terkecuali dalam kondisi mendesak, maka beliau akan memberikan pengobatan dokter (medis) pada umumnya.