Cara Menghilangkan Mata Panda / Kantong Mata Menurut dr. Zaidul Akbar

Kantong mata dan lingkaran hitam atau yang biasa disebut dengan ‘Mata Panda’ di area mata, dapat muncul seiring bertambahnya usia. Hal ini terjadi karena penuaan dapat menyebabkan berkurangnya jumlah kolagen di kulit sekitar mata, sehingga kelopak mata terlihat lebih kendur dan karena adanya penumpukan cairan yang diakibatkan melemahnya jaringan di sekitar mata, termasuk otot penopang kelopak mata. 

Bagi sebagian orang, munculnya kantong mata mungkin menyebabkan rasa tidak nyaman, hal ini karena disertai dengan lingkaran hitam di bawah mata yang dapat mengganggu penampilan karena membuat wajah terlihat lelah dan lebih tua.  Apalagi jika keluhan tersebut telah menyebabkan mata mengalami pembengkakan ringan. 

Baca juga : Membuat Masker agar Wajah Halus dan Glowing ala dr. Zaidul Akbar

Penyebab

Kebanyakan penyebab munculnya kantong mata  adalah karena penuaan dan kurang tidur, namun munculnya kantong mata dan lingkaran hitam sekitar mata juga bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut ini:

  • Kelelahan
  • Peningkatan jumlah melanin di kulit sekitar mata, misalnya akibat paparan sinar matahari berlebihan
  • Peradangan atau hiperpigmentasi
  • Penumpukan cairan di sekitar mata, misalnya karena perubahan hormon atau terlalu banyak konsumsi garam
  • Stres

Cara Menghilangkan Mata Panda / Kantong Mata

Pada dasarnya, kantong mata dan mata panda yang muncul di sekitar mata bisa dihilangkan dengan beberapa langkah perawatan sederhana berikut ini:

1. Kompres dingin

Mengompres mata dikenal ampuh untuk mengurangi mata bengkak dan menyamarkan lingkaran hitam pada mata. Anda dapat mengompres mata dengan lap bersih yang telah direndam air dingin atau dibungkus es. Kompres mata selama 10–15 menit. Selain dengan air dingin atau es, Anda juga bisa mengompres mata dengan kantong teh hijau basah, potongan mentimun, atau masker gel khusus mata.

2. Perbaiki pola tidur

Kantong mata dan mata panda dapat muncul jika Anda kurang tidur atau kelelahan. Oleh karena itu, cobalah untuk selalu mencukupi waktu tidur selama 7–9 jam setiap malamnya. Posisi tidur tertentu juga bisa mengatasi kantong mata yang Anda alami. Cobalah untuk tidur dengan posisi kepala sedikit terangkat. Anda bisa menggunakan bantal tambahan untuk menopang kepala. Cara ini diketahui dapat mencegah penumpukan cairan di sekitar mata saat Anda tidur.

3. Hindari minuman beralkohol dan berkafein

Minuman beralkohol dan berkafein diketahui dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantong mata serta lingkaran hitam di sekitarnya tampak lebih jelas. Oleh karena itu, Anda perlu membatasi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein agar kantong mata bisa cepat hilang.

4. Cukupi kebutuhan cairan tubuh

Mencukupi kebutuhan cairan tubuh juga dapat mencegah terbentuknya kantong mata. Selain itu, agar terhindar dari retensi cairan, Anda dapat mengurangi asupan makanan olahan yang mengandung banyak garam.

5. Penuhi asupan kalium tubuh

Memenuhi asupan kalium juga dapat mengurangi risiko terbentuknya kantong mata. Ada beberapa sumber makanan yang mengandung kalium, antara lain pisang, kacang, yoghurt, dan sayuran hijau.

6. Gunakan krim khusus mata

Krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit . Selain itu, krim mata dengan kandungan vitamin C, vitamin K, atau vitamin E, juga dapat menghilangkan kantong mata.

7. Gunakan tabir surya

Hindari paparan sinar matahari dan gunakan tabir surya setiap hari dengan SPF 30. Penggunaan concealer yang memiliki warna lebih terang dari warna kulit Anda, juga dapat membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata. Anda disarankan untuk menggunakan concealer dengan SPF 15 atau lebih. Jika kulit Anda cenderung berminyak atau berjerawat, gunakan concealer bebas minyak.

Baca juga : 4 Cara Cantik Alami dengan Apel Menurut dr. Rizal Alaydrus

Cara dr. Zaidul Akbar

Selain dengan cara-cara sederhana di atas, Anda juga bisa menghilangkan kantong mata / mata panda dengan cara membuat minuman ala dr. Zaidul Akbar sebagaimana yang dijelaskan oleh beliau berikut ini :

dr. Zaidul Akbar

Bahan

  • Sejumput/seujung sendok teh/sedikiiiit kunyit bubuk;
  • 1 sdt agar-agar bubuk tanpa rasa (original) atau rumput laut (yang dihaluskan);
  • 3 sdm air mendidih;
  • Tempat/wadah

Caranya

  1. Siapkan wadah;
  2. Campur semua bahan ke dalam air mendidih; 
  3. Aduk hingga merata;
  4. Usapkan merata ke bagian bawah mata yang bermasalah;
  5. Diamkan 10 menit atau sampai kering lalu angkat maskernya dengan cara dikelupas.

*Lakukan rutin 2x seminggu saja

Semoga bermanfaat


Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Cara Menghilangkan Mata Panda / Kantong Mata Menurut dr. Zaidul Akbar"

Post a Comment