Resep Tradisional untuk Memperlancar Haid/Menstruasi ala dr. Zaidul Akbar

Haid atau menstruasi sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan wanita. Setiap wanita yang telah mengalami pubertas akan mengalami menstruasi setiap bulannya. Umumnya, menstruasi yang normal berlangsung setiap 21-35 hari, dengan lama waktu keluarnya perdarahan sekitar 2-7 hari. 

Namun, tidak semua siklus haid wanita berjalan lancar sesuai dengan pola menstrual setiap bulan. Haid dapat dikatakan tidak lancar ketika seorang wanita mengalami haid pada siklus yang lebih panjang atau lebih pendek daripada siklus normal. Haid juga dapat dikatakan tidak lancar jika wanita memiliki jarak antara siklus haid yang tidak dapat diprediksi. 

Sebenarnya, kondisi haid yang tidak lancar lazim terjadi pada remaja perempuan yang berada dalam masa awal haid pertama. Namun, jika terjadi terus menerus hingga dewasa, maka perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan oleh dokter. Pasalnya, siklus menstruasi yang tidak lancar dapat dipengaruhi oleh banyak penyebab. Maka jika Anda mengalami kondisi ini, ada baiknya Anda segera mencari tahu terkait kondisi kesehatan Anda untuk menemukan solusi terbaik.

Resep untuk Memperlancar Haid/Menstruasi

Selain itu, untuk memperlancar haid/menstruasi Anda juga bisa membuat resep tradisional sebagaimana yang diterangkan oleh dr. Zaidul Akbar sebagai berikut :

dr. Zaidul Akbar

Bahan

• Kunyit 2 ukuran jempol dewasa;
• Jahe 1 jempol dewasa;
• Asam Jawa secukupnya;
• Gula aren secukupnya;
• Air 300 ml.

Cara

• Rajang/iris tipis jahe;
• Kunyit seduh dengan air mendidih lalu masukkan gula aren dan asam jawa;
• Diamkan sebentar dan minum selagi hangat.

Semoga bermanfaat

Subscribe to receive free email updates: