Khasiat Magis Kulit Manggis Menurut dr. Setiawan Dalimartha

Manggis adalah salah satu jenis ragam buah yang bentuknya bulat seperti bola. Bila Masak atau matang warnanya cokelat kemerahan, kulit buahnya tebal dengan bagian dalam berwarna ungu kemerahan, memiliki getah berwarna kuning. Daging buahnya berwarna putih, terdiri dari 5-8 juring, 1-3 berbiji besar dan memiliki rasa mulai dari yang asam sampai manis.

Manggis dengan nama latinnya Garcinia mangostana L  adalah sejenis pohon hijau abadi dari daerah tropika yang diyakini berasal dari kepulauan Nusantara dan Asia Tenggara. Pohon manggis bisa tumbuh hingga 7 sampai 25 meter. Manggis dalam perdagangan dikenal sebagai ‘ratu buah’, sebagai pasangan durian si ‘raja buah’. Manggis berkerabat dengan kokam, asam kandis dan asam gelugur, rempah bumbu dapur dari tradisi boga India dan Sumatera.

Pada umumnya masyarakat memanfaatkan tanaman manggis karena buahnya yang menyegarkan dan mengandung gula sakarosa, dekstrosa dan levulosa. Komposisi bagian buah yang dimakan per 100 gram meliputi 79,2 gram air, 0,5 gram protein, 19,8 gram karbohidrat, 0,3 gram serat, 11 mg kalsium 17 mg fosfor, 0,9 mgbesi, 14IU vitamin A, 66mg vitamin C, 0.09 vitamin B (tiamin), 0,06 mg vitamin B2 (riboflavin) dan 0,1 mg vitamin B5. Kebanyakan buah manggis dikonsumsi dalam keadaan segar karena olahan awetannya kurang digemari oleh masyarakat.

Selain buah, kulit manggis juga dimanfaatkan sebagai pewarna alami dan bahan baku obat-obatan. Kulit buah mengandung senyawa xanthone yang meliputi mangostin, mangostenol, mangostinon A, mangostenon B, trapezifolixanthone, tovophyllin B, alfa mangostin, beta mangostin, garcinon B, mangostanol, flavonoid epicatechin dan gartanin. Senyawa-senyawa tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan, senyawa xanthone tersebut hanya dihasilkan dari gemus Garcinia.

Diare Hingga Kanker

Menurut dr. Setiawan Dalimartha, kulit buah manggis bisa dimanfaatkan untuk kesehatan, kulit buah memiliki rasa pahit, kelat dan sifatnya dingin. Kulit buah kaya akan pektin, juga mengandung resin, tanin, mangostin dan zat warna hitam kemerahan.

Kulit buah manggis bagian dalam yang warnanya ungu kemerahan menandakan tingginya kadar antioksidan yang dapat menetralisir radikal bebas yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Selain itu juga baik untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah timbulnya kanker.

Kulit buah Manggis juga berkhasiat sebagai pereda demam (antipretik), antialergi, menurunkan kadar glukosa darah pada penderita diabetes melitus, memperbaiki gangguan pencernaan dan kandungan taninnya bermanfaat sebagai obat kumur untuk sariawan. Selain tu, dengan mengonsumsi air rebusan kulitnya pun bisa mengatasi diare, radang usus dan buang air besar berdarah.

Untuk cara atau cara mengonsumsinya, dr. Setiawan memberitahukan dengan cara meminum air yang telah direbus dengan kulit buah Manggis bagian dalam. Selain itu, sekarang juga sudah banyak yang membuat ekstrak kulit Manggis dalam kapsul atau berupa ekstrak kental yang dijual dalam botol, namun, perlu diingat bahwa herbal ini tidak untuk dikonsumsi oleh bayi.

Subscribe to receive free email updates: